{"id":152,"date":"2023-06-15T12:07:24","date_gmt":"2023-06-15T10:07:24","guid":{"rendered":"http:\/\/pause-verveine.fr\/?page_id=152"},"modified":"2025-01-24T17:22:28","modified_gmt":"2025-01-24T16:22:28","slug":"stage-de-reconnexion","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pause-verveine.fr\/index.php\/stage-de-reconnexion\/","title":{"rendered":"Stage de reconnexion"},"content":{"rendered":"<h2>S\u00e9jour de reconnexion<\/h2>\n<h2>Stage de d\u00e9tente pluridisciplinaire<\/h2>\n<p>Besoin de respirer, ralentir, se d\u00e9tendre, sentir, toucher, go\u00fbter, se balader et se reconnecter ?<\/p>\n<h3>Du 23 au 27 Juin 2025<\/h3>\n<h3>Du 7 au 11 Juillet 2025<\/h3>\n<h3>Du 8 au 12 septembre 2025<\/h3>\n<h3>4 jours &#8211; 4 nuits en gite de groupe<\/h3>\n<h3>Montaimont, Savoie<\/h3>\n<h3>Groupe de 6 \u00e0 10 personnes<\/h3>\n<p><strong>\u00e0 partir de 600\u20ac ( 50 \u20ac de plus la chambre seule )<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"#reservation\"><br \/>\nJe me pr\u00e9-inscris<br \/>\n<\/a><\/p>\n<h2>Le concept<\/h2>\n<p>Je vous invite \u00e0 participer \u00e0 une exp\u00e9rience de reconnexion unique. Au cours de ce s\u00e9jour de 4 jours et 4 nuits, vous d\u00e9couvrirez les fondements d\u2019une vie saine et \u00e9quilibr\u00e9e gr\u00e2ce \u00e0 la naturopathie. Je partagerai avec vous les cl\u00e9s pour comprendre les principes d\u2019une vie consciente et vous aiderai \u00e0 les int\u00e9grer facilement dans votre quotidien.<\/p>\n<p>Vous participerez \u00e0 des cours de cuisine ax\u00e9s sur la sant\u00e9 et la nature, o\u00f9 vous d\u00e9couvrirez des recettes simples et savoureuses pour une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. Vous explorerez les magnifiques paysages de Savoie lors de balades enrichissantes pour approfondir vos connaissances sur la nature. Chaque jour, vous profiterez d\u2019une s\u00e9ance de yoga en plein air pour une reconnexion profonde avec vous-m\u00eame. Enfin, vous aurez l\u2019occasion de vivre une s\u00e9ance de massage pour une relaxation compl\u00e8te du corps et de l\u2019esprit.<\/p>\n<p>Rejoignez-moi dans une atmosph\u00e8re bienveillante et conviviale, au sein d\u2019un groupe restreint de 6 \u00e0 10 personnes, propice aux \u00e9changes et au partage d\u2019exp\u00e9riences enrichissantes.<\/p>\n<p>J\u2019ai constitu\u00e9 une \u00e9quipe de femmes passionn\u00e9es et d\u00e9vou\u00e9es qui vous accompagneront tout au long de ce s\u00e9jour, alliant nos expertises compl\u00e9mentaires pour vous offrir une exp\u00e9rience de transformation physique, mentale et \u00e9motionnelle.<\/p>\n<p>Plongez dans une exp\u00e9rience de reconnexion profonde, unique et inspirante, o\u00f9 vous retrouverez votre \u00e9quilibre et vous connecterez \u00e0 vous-m\u00eame et \u00e0 la nature lors de ce s\u00e9jour enrichissant.<\/p>\n<p><a role=\"button\" href=\"#reservation\"><br \/>\nJe me pr\u00e9-inscris<br \/>\n<\/a><\/p>\n<h2>CE QUE VOUS ALLEZ AIMER !<\/h2>\n<ul>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Plongez au c\u0153ur d\u2019un lieu coup de c\u0153ur, isol\u00e9 en pleine nature, entre for\u00eat, grandes \u00e9tendues, rivi\u00e8re et \u00e9tang, pour une reconnexion profonde avec la nature et avec vous-m\u00eame.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Apprenez \u00e0 reproduire chez vous des recettes simples et savoureuses gr\u00e2ce aux cours de cuisine anim\u00e9s par Emilie et Laure, et continuez \u00e0 profiter des bienfaits d\u2019une alimentation saine et sauvage.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Partez \u00e0 la d\u00e9couverte des superbes paysages de Savoie lors de balades quotidiennes en compagnie de Laure, passionn\u00e9e de plantes, et enrichissez vos connaissances de la nature qui vous entoure.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Emilie vous transmettra les cl\u00e9s de la naturopathie, vous permettant de comprendre les fondements d\u2019une vie saine en pleine conscience et de les int\u00e9grer facilement dans votre quotidien.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Plongez dans une pratique de yoga ou qi qong quotidiennement en plein air, guid\u00e9 par Marie-H\u00e9l\u00e8ne ou Laure, pour vous reconnecter \u00e0 votre \u00eatre profond et \u00e0 votre intuition.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Offrez-vous un pr\u00e9cieux moment de d\u00e9tente avec une s\u00e9ance de massage d&rsquo;1h dispens\u00e9e par Carine pour vous accorder une profonde relaxation et rel\u00e2cher les tensions du corps et de l\u2019esprit.<\/li>\n<li>\n<style>.cls-1{fill:#d2e6e9;}<\/style>\n<p>Plongez dans une atmosph\u00e8re bienveillante et conviviale au sein d\u2019un groupe r\u00e9duit, favorisant les \u00e9changes et le partage d\u2019exp\u00e9riences enrichissantes.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a role=\"button\" href=\"#reservation\"><br \/>\nJe me pr\u00e9-inscris<br \/>\n<\/a><\/p>\n<h2>Le lieu pour vous accueillir<\/h2>\n<p>D\u00e9couvrez un v\u00e9ritable havre de paix nich\u00e9 au c\u0153ur de la Savoie. Entour\u00e9 d&rsquo;une nature sauvage, entre majestueuses montagnes, for\u00eats verdoyantes et rivi\u00e8res scintillantes, ce lieu id\u00e9al vous invite \u00e0 vous accorder une pause bien m\u00e9rit\u00e9e dans votre quotidien effr\u00e9n\u00e9. Laissez-vous transporter dans ce petit coin de paradis o\u00f9 vous pourrez prendre du temps pour vous, vous reposer et vous ressourcer en pleine communion avec la nature environnante.<\/p>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-05.png\" alt=\"montaimont-05\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-08.png\" alt=\"montaimont-08\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-03.png\" alt=\"montaimont-03\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-06.png\" alt=\"montaimont-06\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-13.png\" alt=\"montaimont-13\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-07.png\" alt=\"montaimont-07\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-04.png\" alt=\"montaimont-04\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-11.png\" alt=\"montaimont-11\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-12.png\" alt=\"montaimont-12\" \/><\/figure>\n<figure><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/montaimont-14.png\" alt=\"montaimont-14\" \/><\/figure>\n<p>Previous image<br \/>\nNext image<\/p>\n<h2>Le programme du stage<\/h2>\n<p>Durant ce s\u00e9jour, l\u2019objectif est de vous octroyer une pause. Un moment rien que pour vous. Les activit\u00e9s vous permettront de vous reconnecter \u00e0 vous-m\u00eame et de vous ressourcer tout en vous enseignant les bienfaits que nous apporte la nature. Le programme de la semaine pourra \u00eatre ajust\u00e9 en fonction de la m\u00e9t\u00e9o. Le stage comprend un long massage de 1h un apr\u00e8s-midi. Les autres apr\u00e8s-midi de temps libres peuvent \u00eatre consacr\u00e9s \u00e0 vous avec une sieste, de la lecture, un moment spa sur Saint-Fran\u00e7ois-Longchamp dans son centre de Baln\u00e9o par exemple ou toute autre activit\u00e9 qui vous ferait plaisir.<\/p>\n<p><strong>Lundi<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>14h-17h<\/strong>\n<ul>\n<li>Temps d\u2019accueil.<\/li>\n<li>D\u00e9part en balade pour une premi\u00e8re d\u00e9couverte des lieux.<\/li>\n<li>Reconnexion de nos 5 sens pour se relier \u00e0 la nature, se lib\u00e9rer des \u00e9motions, l\u00e2cher le mental et poser les intentions de ce s\u00e9jour.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>17h-18h<\/strong>\n<ul>\n<li>Premi\u00e8re s\u00e9ance de Qi Gong<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Mardi, mercredi et jeudi:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>9h-11h: <\/strong>Balade et cueillette de plantes sauvages et comestibles.<\/li>\n<li><strong style=\"font-size: revert; color: var(--ast-global-color-2);\">11h-14h <\/strong>\n<ul>\n<li>Cours de cuisine avec la cueillette du jour.<\/li>\n<li>Repas et \u00e9changes.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>14h-17h<\/strong>\n<ul>\n<li>Massage ou temps libres pour prendre un bain de soleil, \u00e9changer, bouquiner, se reposer dans l\u2019herbe ou encore tester le spa.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>17h-18h<\/strong>\n<ul>\n<li>S\u00e9ance de Qi Gong<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Vendredi<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>9h-11h<\/strong>\n<ul>\n<li>Balade et cueillette de plantes sauvages et comestibles.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>11h-14h<\/strong>\n<ul>\n<li>Cours de cuisine avec la cueillette du jour.<\/li>\n<li>Repas et \u00e9changes.<\/li>\n<li>Temps de cl\u00f4ture du stage.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Informations pratiques<\/h2>\n<h3>EQUIPEMENT PERSONNEL<\/h3>\n<ul>\n<li>Gilet ou pull pour les soir\u00e9es fraiches<\/li>\n<li>Tenue confortable (yoga \/ Qi Gong)<\/li>\n<li>Veste imperm\u00e9able (Coupe-vent \/ k-way)<\/li>\n<li>Chaussures de marche<\/li>\n<li>Chapeau ou casquette<\/li>\n<li>Lunettes de soleil<\/li>\n<li>Petit sac \u00e0 dos<\/li>\n<li>B\u00e2tons de marche (si besoin pr\u00eat sur place)<\/li>\n<li>Gourde ou thermos<\/li>\n<li>Tapis de yoga (si besoin pr\u00eat sur place)<\/li>\n<li>Grande serviette (massage)<\/li>\n<li>Maillots de bain (massage, baignade)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour l&rsquo;h\u00e9bergement, vous serez accueillies en g\u00eete de groupe.<\/p>\n<ul>\n<li>Les draps ne sont pas fournis<\/li>\n<li>Il y aura de quoi vous faire un petit-d\u00e9jeuner. Pour les besoins sp\u00e9cifiques, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 amener ce qui vous fait plaisir<\/li>\n<li>Pour le repas du soir, nous cuisinerons ensemble des plats v\u00e9g\u00e9tariens<\/li>\n<\/ul>\n<h3>TARIFS<\/h3>\n<p><strong>Le tarif est de 600\u20ac\/pers<\/strong><\/p>\n<p>La r\u00e9servation de ce s\u00e9jour sera effective d\u00e8s que le r\u00e8glement aura \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9.<\/p>\n<p>Le s\u00e9jour vous sera confirm\u00e9 au plus tard 15 jours avant ou d\u00e8s que le nombre minimum de 6 personnes est atteint. S\u2019il devait \u00eatre annul\u00e9 vous serez bien \u00e9videmment int\u00e9gralement rembours\u00e9 ou pourrez b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un avoir sur un prochain s\u00e9jour.<\/p>\n<p>Le prix comprend :<\/p>\n<ul>\n<li>Les 4 d\u00e9jeuners et diners pr\u00e9par\u00e9s ensemble lors de l\u2019atelier cuisine \u00e0 partir de produits biologiques, frais, locaux autant que possible.<\/li>\n<li>Une s\u00e9ance de massage de 1h00.<\/li>\n<li>Les balades et les s\u00e9ances de Qi gong quotidiennes.<\/li>\n<li>Le logement pour 4 nuits du lundi soir au vendredi matin<\/li>\n<li>La pension compl\u00e8te<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le prix ne comprend pas :<\/p>\n<ul>\n<li>L&rsquo;entr\u00e9e au spa de Saint-Fran\u00e7ois Longchamp (optionnel, 23 euros pour 2h). <a href=\"https:\/\/www.saintfrancoislongchamp.com\/se-faire-chouchouter-le-centre-de-balneotherapie-bien-etre\/tarifs-balneo-soins-epilation-enfants-aquabike\/\">Plus d&rsquo;info<\/a><\/li>\n<li>Les d\u00e9penses \u00e0 caract\u00e8re personnel, les visites.<\/li>\n<li>Le voyage aller-retour de votre domicile au lieu du stage.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>HEBERGEMENT<\/h3>\n<p>L\u2019h\u00e9bergement se fera dans le g\u00eete ci-dessous:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.airbnb.fr\/rooms\/47196085?source_impression_id=p3_1705829315_AoApNWYdNQUoaa%2Bg&amp;modal=PHOTO_TOUR_SCROLLABLE\">Gite La Fraysse<\/a><\/p>\n<h3>MODALITES D\u2019INSCRIPTION<\/h3>\n<p>Pour que votre inscription soit prise en compte il vous suffit de remplir le formulaire de pr\u00e9-inscription ci-dessous et nous vous recontacterons dans les 48h pour finaliser l\u2019inscription. Un acompte de 30% sera demand\u00e9 lors de l\u2019inscription et le reste du paiement s\u2019effectuera au d\u00e9but du stage (virement, ch\u00e8que).<\/p>\n<h3>NOMBRE DE PARTICIPANTS<\/h3>\n<p>Ce s\u00e9jour est soumis \u00e0 un nombre minimum de 6 participants et \u00e0 un maximum de 10 personnes. D\u00e8s que ce nombre minimum est atteint je vous confirmerai le s\u00e9jour, au plus tard 15 jours avant celui-ci. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 motiver vos proches pour faire partie de cette belle aventure avec vous ! Nous vous conseillons par ailleurs d\u2019attendre cette confirmation avant de r\u00e9server votre moyen de transport ou de prendre des moyens de transport remboursables. Si le nombre minimum n\u2019\u00e9tait pas atteint et que nous devions annuler le s\u00e9jour, nous vous proposerions bien \u00e9videmment un avoir pour tout autre s\u00e9jour dans les 18 mois ou un remboursement int\u00e9gral.<\/p>\n<h3>GROUPE<\/h3>\n<p>\u00c0 partir de 6 personnes, possibilit\u00e9 de dates de stage \u00e0 la demande.<\/p>\n<h3>TRANSPORT<\/h3>\n<ul>\n<li>Lyon : 2h en train \/ 2h en voiture<\/li>\n<li>Chamb\u00e9ry : 1h en voiture<\/li>\n<li>Grenoble : 1h20 en voiture<\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour les arriv\u00e9es en train \u00e0 la Gare de Saint-Avre-la-Chambre, possibilit\u00e9 de venir vous r\u00e9cup\u00e9rer et vous accompagner sur les lieux du s\u00e9jour.<\/p>\n<h2>Je r\u00e9serve une place<\/h2>\n<p>Veuillez m&rsquo;envoyer par mail \u00e0 <a href=\"mailto:contact@pause-verveine.fr\">contact@pause-verveine.fr<\/a> votre demande avec:<\/p>\n<ul>\n<li>Vos nom et pr\u00e9nom<\/li>\n<li>Votre date de naissance<\/li>\n<li>Les dates de stage demand\u00e9es<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je vous r\u00e9pondrai dans les meilleurs d\u00e9lais.<\/p>\n<form id=\"wpforms-form-274\" action=\"\/wp-admin\/admin-ajax.php\" enctype=\"multipart\/form-data\" method=\"post\" data-formid=\"274\" data-token=\"13b8d4f90c252d150208e244deabd3a7\"><button id=\"wpforms-submit-274\" name=\"wpforms[submit]\" type=\"submit\" value=\"wpforms-submit\" data-alt-text=\"Envoi...\" data-submit-text=\"Envoyer\" aria-live=\"assertive\"><\/button><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: none;\" src=\"http:\/\/pause-verveine.fr\/wp-content\/plugins\/wpforms-lite\/assets\/images\/submit-spin.svg\" alt=\"Chargement en cours\" width=\"26\" height=\"26\" \/><\/form>\n<p><!-- .wpforms-container --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>S\u00e9jour de reconnexion Stage de d\u00e9tente pluridisciplinaire Besoin de respirer, ralentir, se d\u00e9tendre, sentir, toucher, go\u00fbter, se balader et se reconnecter ? 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